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Pilates Reformer – Mat, Barre & Yoga Studio
FlowLab — PILATES REFORMER MAT BARRE & YOGA STUDIO —
FlowLab — PILATES REFORMER MAT BARRE & YOGA STUDIO —
FlowLab — PILATES REFORMER MAT BARRE & YOGA STUDIO —
Le concept
WE’RE NOT YOUR TYPICAL PILATES STUDIO
Une approche basée sur le mouvement qui s’accorde au rythme de la musique.
FLOWLAB est le premier studio de mouvement, au coeur du quartier des Brotteaux à Lyon 6e. Nous vous proposons des cours donnés au rythme de la musique. Découvrez le Pilates Mat, Barre & Yoga ainsi que le Reformer dans un espace intime où le souffle, la musique et le corps entrent en dialogue.
Accordez-vous à votre propre tempo.
Find your flow!
pilates reformer barre & yoga
découvrez nos cours
reformer
3 niveaux d’intensité
Des cours en petit groupe sur 6 Reformers haut-de-gamme, alliant esthétique raffinée et fabrication d’exception. Chaque séance met l’accent sur la précision du geste et la qualité du mouvement, pour une pratique exigeante qui conjugue fluidité, contrôle et élégance.
mat
3 niveaux d’intensité
Des cours au sol alliant Pilates, Barre et Yoga, pour un travail hybride et complet. Une pratique au rythme de la musique qui développe force, souplesse et fluidité, avec une attention particulière portée à l’alignement, à la maîtrise du geste et au renforcement musculaire.
COURS PRIVÉ
solo
duo
petit groupe
Un accompagnement sur-mesure, pensé pour répondre aux besoins et objectifs spécifiques. Ces séances personnalisées se réservent sur les heures creuses, avec la possibilité d’avoir les cours en anglais sur demande.
Color room
Une salle hybride pour les cours sur tapis, avec une ambiance lumineuse qui évolue grâce à la chromothérapie. Parfaite pour éveiller les sens, accompagner le souffle et libérer le mouvement dans une ambiance enveloppante.
Reformer room
Une salle au plafond voûté qui offre une hauteur d’espace apaisante. Dédiée au Pilates Reformer avec six places, pas une de plus, pour que chaque posture soit guidée, chaque mouvement accompagné et chaque geste corrigé.
EXCLUSIVELY DIFFERENT
Dans un monde où l’on vit souvent au rythme des autres, FLOWLAB offre un contre-rythme : un espace pour ralentir, ressentir et revenir à soi ; dans un joli lieu aux services haut de gamme unique à Lyon.
Chaque séance met le corps en mouvement au rythme de la musique pour ramener le temps à soi et trouver son tempo, car c’est en bougeant avec conscience que l’on commence à pleinement habiter le présent.
FLOWLAB est un refuge au cœur de la ville, où chaque séance est une pause intentionnelle pour renforcer le corps, apaiser l’esprit et retrouver votre rythme intérieur. Ici, on explore, on progresse, on respire au rythme de la musique.
Faites le premier pas !
Réservez votre séance et laissez le mouvement vous porter.
